Ao contrário de toda a opinião conhecida de que os jogos de computador podem afetar negativamente a psique, estudos têm mostrado que eles não apenas aumentam a autoestima e melhoram o humor, mas também podem influenciar de forma produtiva o trabalho do cérebro e a condição física de uma pessoa.
Instruções
Passo 1
Super mario
O velho brinquedo, visto pela primeira vez nos consoles de videogame Dendi, demonstrou aumentar o desempenho do lado direito do hipocampo e do lado direito do córtex pré-frontal. Também ajuda a desenvolver habilidades de planejamento estratégico e navegação espacial, melhorar as habilidades motoras das mãos e melhorar a memória.
Passo 2
Pacman
Jogando como um Pacman amarelo comendo pontos e fugindo de fantasmas, você pode facilmente aliviar o estresse e reduzir a hiperatividade do cérebro.
etapa 3
O Matrix
The Matrix é outro jogo que pode ajudar a reduzir os níveis de estresse em um curto espaço de tempo.
Passo 4
Sparx
De acordo com os dados mais recentes, cerca de 44% dos adolescentes que sofrem de transtornos depressivos de vários graus, tendo jogado Sparx, conseguiram recuperar totalmente.
Etapa 5
Starcraft
Você pode melhorar a flexibilidade do seu cérebro passando 40 horas jogando Starcraft. A jogabilidade é capaz de aumentar a velocidade e precisão das tarefas atribuídas.
Etapa 6
Tetris
Se você jogar Tetris comum por 3 meses durante meia hora todos os dias, a espessura do córtex em algumas regiões do cérebro aumentará significativamente. Isso terá um impacto significativo na coordenação.
Etapa 7
Chamada à ação
Call of Duty e similares ajudam a pessoa a melhorar a sensibilidade ao contraste dos olhos. Ou seja, após o gameplay, uma pessoa será capaz de distinguir objetos que não apresentam um contraste forte em relação ao fundo onde estão localizados.
Etapa 8
Dance Dance-Revolution
Jogos de computador ao ar livre, bem como jogos em consoles, permitem que você queime uma grande quantidade de calorias extras, comparável às aulas de ginástica.
